Aneka mangga enak serta menyehatkan

Mangga yang dikenal sebagai "the king of fruit" sangat cocok dimakan sama kita yang aktif dan banyak kegiatan. Kandungan vitamin A dan C di dalam sebuah mangga dengan ukuran sedang cukup untuk suplai vitamin kita selama sehari. Selain itu, mangga juga mengandung banyak potasium dan beta karotin yang penting banget buat metabolisme tubuh. Dalam 0,35 kg mangga, terdapat 156 mg potasium.